jacelynelle

普段ディスクワークで運動不足が気になっていました。
休日は今までは、だらだらと家で過ごしたりしていましたが、
夫婦で運動不足を解消するためにウォーキングを
始めようということになりました。
でも、運動する服が無かったのでまずはそこからスタートです。
オフハウスに行くと、スポーツウェアコーナーには
安くて可愛い服が沢山あって、二人分購入しました。
早速、休日に買い物などを済ませた後、
夫婦揃ってウォーキングを始めました。
最初は調子に乗って走ったりしましたが、
全く運動をしていなかったので続くはずもなく、
素直に歩くことにしました。
適度に汗をかきながら、二人で会話したり
周りの景色を楽しんだりできました。
運動しながらも、普段あまり気にしない周囲のお店など
新たな発見もできて楽しめたので、
これからも休日は運動しようと思いました。